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买对才是硬道理!iHerb教你如何选择适合你的维生素产品

发布日期:2021-06-10 22:00   来源:未知   阅读:

  相信很多小伙伴们都知道维生素的重要性,同时也知道一些大类别的维生素的作用,但是如果让你购买维生素产品,可能你依然会感到非常困惑,究竟怎么样的产品才真正适合自己?对于现在生活节奏逐步加快的我们而言,因为营养失衡、作息不规律、压力陡升等一系列问题,往往会因为体内缺乏维生素而导致一系列的健康问题,但是哪怕是身体发出了警告的信号,我们却往往不清楚究竟身体缺了那些维生素。

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  在这里,我也是给出一个小建议:那就是到医院做一个微量元素检测,花个大概100-200的价钱去真正了解自己身体,从而更深入的了解自己身体的需求,从而也为购买维生素产品打下认知基础,当然了,医生一般也会给出相关的建议。

  不同的维生素对于我们人体的作用也是各不相同,像是维生素C是胶原蛋白生成的必要成分,是皮肤活力的基础,大家也清楚胶原蛋白能够保持皮肤的弹性,让我们看起来更加的年轻。维生素B则有助于能量代谢,让我们保持充沛的精力。维生素A则有助于皮肤和头发的保养和健康.....不同的维生素各有用武之地,但是也并不代表着我们摄入越多越多,其中我们还要考虑到身体能够正常吸收、摄入量是否适宜等问题。

  市面上的维生素产品现在基本上都是多维产品,往往所含的成分比较多元化,但是优质的产品都具备以下特点:1、安全易吸收,不含人工成分和转基因成分,对我们的胃部温和,不会产生刺激作用,相信大家都对于纯天然这个概念不陌生,这也是许多保健品喜欢打的噱头,但是这对于原材料的甄选和生产环节的把控都有较高的要求,因此除开大厂一般非常难保证。其次,现在许多维生素产品都是采用软胶囊包装,呈现半液态,能够帮我们提升吸收率。2、有较强的针对性,像许多产品都会在说明中强调自身的具体作用,像是最近非常畅销的Nature’s Bounty的一款产品,是一款专项头发指甲健康产品,对于头发生长不好,指甲不健康、皮肤弹性差的女性非常合适。

  结合医生的建议,还有就是自身身体出现的症状,可能帮助我们更好的挑选维生素产品,但在这里也要提醒各位:维生素产品在市面上可谓鱼目混珠,一定要信赖大厂!信赖大厂!信赖大厂!重要的事情说三遍,一般之所以购买复合维生素片,是因为可以帮我们更好的吸收,同时服用起来也更加便捷。千言万语一句话:要针对自己的需求,买到对的、合适的才是最好的。

  500)this.width=500 align=center hspace=10 vspace=10 rel=nofollow/>

  500)this.width=500 align=center hspace=10 vspace=10 rel=nofollow/而iHerb作为综合性的天然保健品网站,为了庆祝成立24周年也正全场76折大酬宾,其中也包括维生素产品,有需要的你务必要过来看看哦!澳门论坛六肖资料网址